segunda-feira, março 01, 2010

GORDURAS E ÓLEOS

GORDURAS E ÓLEOS

Alimentos Calorias (Kcal) Proteínas (g) Carboidratos (g) Gorduras (g)
AZEITE DE DENDÊ (100G) 878
0,4 99,1
COLHER DE CHÁ (2,5G) 22
0,01 2,47
COLHER DE SOPA (8G) 70,2
0,03 7,92
BANHA (100G) 902 0 0 99,93
COLHER DE SOPA (15G) 135 0 0 15
GORDURA VEGETAL HIDROGENADA (100G) 884

100
COLHER DE SOPA (15G) 132,6

15
MANTEIGA (MÉDIA) (100G) 717 0,85 0,06 81,1
COLHER DE SOPA (15G) 107,5 0,12 0 12,16
MARGARINA (MÉDIA) (100G) 750 0,1 0,1 83
COLHER DE SOPA (15G) 112,5 0,01 0,01 12,45
MARGARINA LIGHT (MÉDIA) (100G) 342

30
COLHER DE SOPA (15G) 51,3

4,5
ÓLEOS (AZEITE E ÓLEOS) (100G ) 900

100
COLHER DE CHÁ (2,5G) 22,5

2,5
COLHER DE SOPA (8G) 72

8

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