segunda-feira, março 01, 2010

Sobremesa de Quinua

Rendimento: 8 porções
Tempo de Preparo: 40 minutos
Ingredientes

1 xícara (chá) de quinua (180g)
2 xícaras (chá) de suco de uva (400ml)
½ xícara (chá) de uvas-passas (50g)
½ xícara (chá) de adoçante em pó (25g)

Modo de preparo:

Cozinhe os ingredientes em uma panela e sirva quente ou frio.

Informações Nutricionais por porção


Calorias: 135 por porção
Proteínas: 6,8g
Gorduras: 2,5g
Carboidratos: 27,8g"

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