CREAM CHEESE (100G) | 250 | 6 | 2 | 24 |
1 COLHER DE SOPA(25G) | 62,5 | 1,5 | 0,5 | 6 |
CREAM CHEESE LIGHT (100G) | 190 | 8,5 | 2,5 | 16 |
1 COLHER DE SOPA(25G) | 47,5 | 2,12 | 0,62 | 4 |
CREME DE LEITE LIGHT (MÉDIA) (100G) | 171 | 3,5 | 5,5 | 15 |
COLHER DE SOPA (15G) | 25,6 | 0,52 | 0,82 | 2,25 |
LATA (290G) | 496 | 1,5 | 2,37 | 6,52 |
CREME DE LEITE(MÉDIA) (100G) | 249 | 2,4 | 3,6 | 25 |
COLHER DE SOPA (20G) | 49,8 | 0,48 | 0,72 | 5 |
LATA (300G) | 750 | 1,44 | 2,16 | 15 |
IOGURTE DESNATADO (MÉDIA) (100G) | 50 | 4,4 | 6,1 | 0,9 |
IOGURTE TRADICIONAL (MÉDIA) (100G) | 69 | 4,7 | 6,3 | 2,8 |
LEITE CONDENSADO (100G) | 326 | 7,6 | 55,2 | 8,4 |
LATA (395G) | 1287 | 2,33 | 218 | 33,18 |
LEITE CONDENSADO DESNATADO (100G) | 275 | 9,3 | 58,6 | 0,4 |
LATA (392G) | 1080 | 35,28 | 229,7 | 1,56 |
LEITE DE BÚFALA (100ML) | 105,3 | 4,78 | 4,81 | 7,44 |
1 XÍCARA DE CHÁ(240ML) | 252 | 11,47 | 11,54 | 17,85 |
LEITE DE CABRA (100ML) | 92 | 4,3 | 5,2 | 6 |
1 XÍCARA DE CHÁ(240ML) | 220 | 10,32 | 12,48 | 14,4 |
LEITE DE SOJA (MÉDIA) (100ML ) | 33 | 2,76 | 1,82 | 1,92 |
1 XÍCARA DE CHÁ(240ML) | 79 | 6,62 | 4,36 | 4,6 |
LEITE DE VACA DESNATADO(MÉDIA) (100ML) | 36 | 3,6 | 5,3 | 0,1 |
1 XÍCARA DE CHÁ(240ML) | 86,4 | 8,64 | 12,72 | 0,24 |
LEITE DE VACA INTEGRAL (100ML) | 63 | 3 | 4,75 | 3,25 |
1 XÍCARA DE CHÁ(240ML) | 151 | 7,2 | 11,4 | 7,8 |
LEITE DE VACA SEMIDESNATADO (MÉDIA) (100ML) | 48 | 3,5 | 5,1 | 1,5 |
1 XÍCARA DE CHÁ(240ML) | 115 | 8,4 | 12,24 | 3,6 |
LEITE EM PÓ (MÉDIA) (100G) | 495 | 26,4 | 38,8 | 26 |
COLHER DE SOPA (10G) | 49,5 | 2,64 | 3,88 | 2,6 |
LEITE EM PÓ DESNATADO(MÉDIA) (100G) | 358 | 35,1 | 52,2 | 0,72 |
COLHER DE SOPA (10G) | 35,8 | 3,51 | 5,22 | 0,07 |
LEITE EVAPORADO (100G) | 138 | 6,8 | 9,8 | 7,9 |
LATA (320G) | 441 | 21,76 | 31,36 | 25,28 |
QUEIJO BRIE (100G) | 334 | 20,8 | 0,45 | 27,7 |
FATIA MÉDIA (30G) | 100,2 | 6,24 | 0,13 | 8,31 |
QUEIJO CAMEMBERT (100G) | 300 | 19,8 | 0,46 | 24,3 |
FATIA MÉDIA (30G) | 90 | 5,94 | 0,13 | 7,29 |
QUEIJO CHEDDAR (100G) | 403 | 24,9 | 1,29 | 33,1 |
FATIA MÉDIA (20G) | 80 | 4,98 | 0,25 | 6,62 |
QUEIJO COTTAGE (100G) | 94 | 14,5 |
| 4 |
1 COLHER DE SOPA (20G) | 19 | 2,9 |
| 0,8 |
QUEIJO EMENTAL (100G) | 309 | 20,5 |
| 22,5 |
FATIA MÉDIA(30G) | 86 | 6,15 |
| 6,75 |
QUEIJO FUNDIDO (100G) | 323 | 19,8 | 7,1 | 24 |
FATIA MÉDIA(20G) | 65 | 3,96 | 1,42 | 4,8 |
QUEIJO GORGONZOLA (100G) | 397 | 23,95 | 0 | 33,51 |
FATIA MÉDIA(20G) | 79,4 | 4,79 | 0 | 6,7 |
QUEIJO MINAS FRESCO (100G) | 243 | 18 |
| 19 |
FATIA MÉDIA(30G) | 59 | 5,4 |
| 5,7 |
QUEIJO MINAS LIGHT (100G) | 155 | 14 | 3,6 | 9,4 |
FATIA MÉDIA(30G) | 46,5 | 4,2 | 1,08 | 2,82 |
QUEIJO MUSSARELA (100G) | 281 | 19,4 | 2,23 | 21,6 |
FATIA MÉDIA(30G) | 84 | 5,82 | 0,66 | 6,48 |
QUEIJO PARMESÃO (100G) | 393 | 35,8 | 3,23 | 25,8 |
COLHER DE SOPA(15G) | 59 | 5,37 | 0,48 | 3,87 |
QUEIJO PRATO (100G) | 357 | 25 | 1,44 | 27,8 |
FATIA MÉDIA(30G) | 107 | 7,5 | 0,43 | 8,34 |
QUEIJO PROVOLONE (100G) | 351 | 25,6 | 2,15 | 26,6 |
FATIA MÉDIA(30G) | 105 | 7,68 | 0,64 | 7,98 |
QUEIJO ROQUEFORT (100G) | 369 | 21,5 | 2,01 | 30,6 |
FATIA MÉDIA(20G) | 74 | 5,81 | 0,4 | 6,12 |
QUEIJO TIPO SUIÇO (100G) | 376 | 28,4 | 3,39 | 27,5 |
FATIA MÉDIA(30G) | 113 | 8,52 | 1,01 | 8,25 |
REQUEIJÃO (MÉDIA) (100G) | 288 | 12,4 | 1,3 | 25 |
1 COLHER DE SOPA(20G) | 57,8 | 2,48 | 0,26 | 5 |
REQUEIJÃO LIGHT (MÉDIA) (100G) | 188 | 13 | 2,5 | 14 |
1 COLHER DE SOPA(20G) | 37,6 | 2,6 | 0,5 | 2,8 |
RICOTA (100G) | 174 | 11,3 | 3,05 | 13 |
FATIA MÉDIA(30G) | 52 | 3,39 | 0,91 | 3,9 |
½ XÍCARA DE CHÁ(65G) | 113 | 7,15 | 0,59 | 2,53 |
TOFU ( QUEIJO DE SOJA) (100G (1/2 XÍCARA DE CHÁ)) | 73 | 8,1 | 0,7 | 4,2 |
FATIA MÉDIA(20G) | 15 | 1,62 | 0,14 | 0,84 |
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